最近太り気味なので、ダイエットをしようと思いました。 食事の前にところてんを食べたら、食欲が減るかな？ 作り方 寒天小さじ１ 水２５０ｍｌ よく混ぜてレンジでチン！ 沸騰してきたらそこから３０秒さらにチン！ そのまま冷やせば出来上がりです。 とこ…